塔ノ岳お散歩 2022年12月26日

2022年の締めに丹沢塔ノ岳をお散歩して来ました。

秦野丹沢スマートICなる私の為に作られたかのような道を初利用(笑)

今回は9時半過ぎに戸川公園駐車場に到着出来ました。

駐車場を9時36分にスタート。

ノンストップで11時34分に塔ノ岳到着。

1時間58分と目標としていた2時間切り達成です。

特殊なことは何もしていなくて、

日々の食事に気を遣うのと、勤務中の意識的な運動くらいです。

今日はぶっちゃけ本気出しましたが、

結果が伴って大満足です😊

行く予定は全くないのですが、

ヒマラヤに挑戦できる最低ラインは突破したと自信になりました。

富士山＋南アも雪化粧

いつもの大山側に先客がいた為、吹きさらしで0カルピスを摂取。

下山はマイペースで13時32分に戸川公園駐車場に到着しました。

体重は減量開始から11kg減達成しております。

登山を始めてから最も軽く、最も整っていると言えます。

良いお年を！

塔ノ岳お散歩 2022年11月25日

前回から2週間おいて塔ノ岳をお散歩して来ました。

マイカーで9時に戸川公園に到着予定が

再び東名の事故渋滞に巻き込まれ10時過ぎの到着です・・

TJAR2022の放送を視聴して、あなたの挑戦は何ですか？

と問われた気がしたので、

今回はスピードを意識して登ってみる事にしました。

駐車場からノンストップで2時間18分でフィニッシュ。

私の目標を大倉-塔ノ岳間の登り、2時間切りと致します。

いつもの大山側で0カルピスを摂取。

去年宿泊した尊仏山荘さん。

ここでザックの胸ポケに入れていたスマホが見当たらず、

慌てて元来た道を戻りだした所、塔ノ岳山頂の所で

別の登山者が手に持っていた所を私が気づき声をかけました。

その方は尊仏山荘に届けようとしていたそうで、

重ねてお礼を言いました。

写真を撮影するためザックを下した際に落下したようで、

何か対策をしないといけないと思いました。

紅葉は下から3km地点がこの位です。

光が当たる事で映えますね。

下山はマイペースでトータル4時間ほどでした。

おかげさまで体重は10kg減量達成いたしました。

あと1kgほど減らしてキープで行こうかなと思います。

良い旅を！

塔ノ岳お散歩 2022年11月12日

前回から中3日で塔ノ岳をお散歩して来ました。

ダイエットが主目的です。

今回はマイカーで8時に戸川公園の駐車場が開く

時間に合わせて7時に自宅を出発したのですが、

東名の事故渋滞に巻き込まれ1時間遅れで到着しました。

上は満車で下の第二に初めて停めました。

9時ちょい前スタートで花立山荘で10分休んだので、

塔ノ岳にはマイペースで2時間半で来れました。

ネットの別の記事で見ましたが、

ヒマラヤに行くならここをマイペースで

2時間で登らなければいけないそうです。

コンディションも良くお客さんは50名ほどいました。

途中、前を行く人から早そうな人が来たから譲ろう・・

って言う会話が聞こえて来て、そんな認識は全くないのですが、

そう見えるんだ～と謎のプレシャーを受けました。

3日前と同じ場所で0カルピスを摂取。

観音茶屋さんで牛乳プリン(150円)を初めて食べてみました。

少しでも長く営業して頂ければと思います。

下山途中で初老の紳士からストックを後ろに突き出していて

危ないと指摘を受けました。

こういう所でのすれ違い渋滞の際はそういう所にも

気を付ける必要があるなと思い、

紳士にはありがとうございますとお礼を言いました。

13:40に下山すると戸川公園駐車場がまさかの満車。

10台ほど出待ちで並んでおりました。

時間も時間ですので登山客ではなく、

公園を散策するような方々のようです。

私は速やかに退出し、15時過ぎには自宅に帰れました。

9/21で体重82.5kgでしたが、11/12で73.7kgと8.8kg減量できました。

11/14の健康診断後はダイエットを続けるかは考え中です。

良い旅を！

塔ノ岳お散歩 2022年11月09日

平日休みに丹沢の塔ノ岳をお散歩して来ました。

行先は当日の朝に決めました。

アクセスも特に決めて無く直前まで車と電車で五分五分でしたが、

たまにはのんびり電車で行く事にしました。

小田急小田原線の渋沢駅で下車し、バスで大倉に向かいます。

バスを下車しトイレを済ませ8:30過ぎにスタートです。

入り口付近に水飲み場が新設されており、

意外すぎて腰を抜かしそうになりました(笑)

はは～。

ありがたや～。

クマさんも人間めんどくせぇって思ってるかもしれないですね。

特に急いだ感じも全くないのですが、

3時間弱で来れました。

14日に健康診断があるので、もうちょい減らしたいです😊

紅葉は点々って感じですね。

富士山も程よく見えました。

登り3時間、下り2時間でトータル5時間くらいでした。

明らかに体の軽さを実感する事が出来ました。

たったこれだけで3000kcal消費との事で、

登山ってダイエットとすごく相性が良いみたいです。

13:53の大倉のバスで渋沢駅着で終了です。

途中、チャンプもいらっしゃいました。

老いっぷりが先日ご逝去された猪木と重なり、

こんにちは！とかお気をつけて！では無く、

無意識で「お元気で・・」と言っていました。

良い旅を！

三浦アルプスお散歩 2022年10月27日

行きつけのアウトドア屋でいつもの地図の特別版を見つけ、

何となく購入しました。

QRコードで冊子←(もはや付属していない)を見た所、

三浦アルプスなるコースがある事を知り行ってみる事に。

JR逗子駅で下車。

下りたのは初めてかな・・

こんな所で遭難する人いるの？

少し行くと京急逗子葉山駅がありました。

神奈川と言えば臨海セミナーかSTEPですよね～

私は後者でしたが・・

県道を歩いて葉山に入りました。

ほぼ海ですね。

まずは仙元山に向かいます。

教会の脇からスタートです。

イノシシもでかいのが出たら怖い🐗

とりまキツツキが出ました。

ほどなく仙元山に到着。

江の島が見えます。

トイレもありました。

道迷いエリアなる所があるよう。

ここから破線ルートとなりそうですが、

信頼と実績の旺文社さんに従い進みます。

ソッカ山頂。

こっから僕の土地ーーーって言う、

のび太の日本誕生を思い出しました。

ここでも江の島が見えました。

何か山の名前が変わっている。

山小屋。

うりぼうくらいなら見たいかも・・

竹林を通過。

一度下りきって、町を少し歩き再び山に入ります。

ここが入口なのですが、初見の私が他の登山者に

道を聞かれるくらい分かり辛いです。

昔の人はこういうのが目印だったのでしょうね。

続いて二子山と言う所に登ります。

南郷？

お社。

二子山に到着しました。

ランドマーク、シーパラ、横須賀ですね。

さすがにあそこへは登れないか・・。

体脂肪を減らして行きます。

このところダイエットしてまして、1か月で5kg減出来ました。

目標10kg減です。

電波塔ですね。

さっきのはキツツキ科コゲラですかね？

私含め、近所の里山だし・・

って感じで油断している方が多そう。

JR東逗子駅に向かいます。

地図に無いエスケープルートも散見されました。

ここは自転車OK。

でもこのルート上にチャリが突然現れるのは正直嫌かな。

駅のすぐそばに出ました。

東逗子駅も初めて来ました。

電車が20分ほど来なかったので焼き鳥など買って待ちました。

こうやって見ると今日のルートは

地元でもマイナーなのですね。。

一度町に下りきるので人によっては？？？となりますが、

仮にここをアルプスとすると、町はブロッケン現象の幻で、

尾根道が続いているとも思い込めますね(笑)

10kmちょいで4時間弱、累積標高差650m、

2100kcal消費でした。

良い旅を！